ที่ La Manga Club สเปน

หลังจากดื่มด่ำกับความสุขทุกรูปแบบในช่วงคริสต์มาสและปีใหม่ ทำไมไม่มาฟิตหุ่นในปี 2012 ด้วยข้อเสนอวันหยุดมากมายที่ La Manga Club ในสเปนเสนอ สถานที่อันทรงเกียรติระดับห้าดาวแห่งนี้มีช่วงพักเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายที่หลากหลายเพื่อให้เหมาะกับทุกความสามารถ La Manga เป็นสถานที่เหมาะสำหรับการฝึกออกกำลังกายตลอดทั้งปี มีสิ่งอำนวยความสะดวกมากมาย เช่น ห้องออกกำลังกายขนาดใหญ่ที่มีอุปกรณ์ครบครัน และสระว่ายน้ำในร่มขนาด 25 เมตร Mar Menor ที่อยู่ใกล้เคียงและทะเลเมดิเตอร์เรเนียนอนุญาตให้ว่ายน้ำในที่โล่งและพื้นที่ชนบทที่สวยงามโดยรอบมีเส้นทางและภูมิประเทศที่หลากหลายสำหรับการวิ่งและปั่นจักรยาน จักรยานสมรรถนะสูงสามารถเช่าได้จากศูนย์กิจกรรมอิสระของรีสอร์ท รีสอร์ทยังมีสิ่งอำนวยความสะดวกด้านกีฬาและการพักผ่อนที่ไม่มีใครเทียบได้ เช่น สนามกอล์ฟระดับแชมป์ 18 หลุม 3 แห่ง ศูนย์เทนนิส 28 คอร์ต สปาและศูนย์ออกกำลังกายขนาด 2,000 ตร.ม.

นอกจากนี้ รีสอร์ทยังมีตัวเลือกโรงแรมระดับ 5 มังงะ ดาว เซอร์วิสอพาร์ทเมนท์และทาวน์เฮาส์ระดับสี่ดาว รวมถึงบาร์และร้านอาหารอีกกว่า 20 แห่ง

La Manga มีชื่อเสียงมายาวนานในด้านกีฬาและกิจกรรม โดยมีสิ่งอำนวยความสะดวกอันน่าทึ่งสำหรับกอล์ฟ เทนนิส ฟุตบอล และอื่นๆ อีกมากมาย แต่ตอนนี้มีผู้เชี่ยวชาญจำนวนมากที่ดูแลหลักสูตรเฉพาะทางและสถานที่พักผ่อนที่ออกแบบมาเพื่อให้ผู้เข้าพักอยู่ในสภาพสูงสุด

Fitness12 ผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสอิสระซึ่งมีสตีฟ ฮัลซอลล์ ผู้มีชื่อเสียงและผู้ฝึกสอนกีฬามืออาชีพเป็นเจ้าของ กำลังเสนอช่วงพักเบรกที่ La Manga Club ซึ่งเน้นไปที่การปั่นจักรยาน ดีท็อกซ์ ไตรกีฬา สปา และโยคะ การพักผ่อนสี่วันเสนอการฝึกสอนและคำแนะนำด้านโภชนาการจากผู้เชี่ยวชาญด้วยโปรแกรม 12 สัปดาห์ส่วนบุคคลที่มอบให้กับแขกเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาทำการเปลี่ยนแปลงในระยะยาวมากกว่าแค่ช่วงสุดสัปดาห์เดียวที่พวกเขาไปพักผ่อน

ค่ายฝึกอบรม Walkactive จะดำเนินการในเดือนเมษายนและตุลาคมโดย Joanna Hall ผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสทีวี แคมป์เหล่านี้เหมาะสำหรับผู้เข้าร่วมทุกระดับความฟิต โปรแกรมเหล่านี้ออกแบบมาเพื่อปรับปรุงท่าทาง ลดแรงกระแทก เพิ่มความฟิต และเปลี่ยนรูปร่าง Joanna เน้นที่เทคนิคการเดินที่เป็นเอกลักษณ์ของเธอ ซึ่งช่วยให้แน่ใจว่าได้จัดท่าทางที่ถูกต้อง

Adventure Fitness ซึ่งบริหารงานโดยอดีต TV Gladiator และนักกีฬาเครือจักรภพ Kate Staples และ Daley Thompson ผู้ชนะเลิศเหรียญทองโอลิมปิก 2 คน กำลังวางแผนค่ายฟิตเนสที่หลากหลายตลอดทั้งปี ซึ่งเหมาะสำหรับทุกคนตั้งแต่คุณแม่ที่ต้องการลดน้ำหนักในช่วงวันหยุดของครอบครัว เพื่อเยาวชนที่มีพลังก้าวแรกในการกรีฑา

Posted by Jonathan